Jedna z najważniejszych zasad coachingu mówi, że każdy posiada w sobie zasoby, które są mu potrzebne, by osiągać w życiu to, czego pragnie. Coaching to proces polegający na wydobyciu tych zasobów, na ustaleniu celu i znalezieniu najlepszej drogi realizacji. Sam/a określasz ten cel, ja jedynie pomagam odkryć i w pełni wykorzystać czasami uśpione w Tobie możliwości. Nie doradzam, nie oceniam, nie wezmę odpowiedzialności za Twoje życie, ale pomogę Ci poczuć sprawczość, odzyskać radość i harmonię. Coaching nie jest psychoterapią, nie szukamy źródeł Twoich problemów w przeszłości, ale koncentrujemy się na teraźniejszości i przyszłości.
PRACUJĘ W OBSZARZE:
- pokonywania trudności komunikacyjnych
- rozwiązywania konfliktów w życiu osobistym i zawodowym
- budowania relacji z nastoletnim dzieckiem
- pokonywania lęku przed wystąpieniami publicznymi
- asertywnego komunikowania granic
- przeciwdziałania wypaleniu zawodowemu
- znalezienia balansu pomiędzy życiem zawodowym a prywatnym
JAK PRACUJĘ?
Pracuję w oparciu o kodeks etyczny ICF (International Coach Federation). Swoją pracę poddaję regularnej superwizji.
- Sesja „zerowa” – bezpłatna. Trwa ok. 30 minut. To czas na wspólne poznanie się, ustalenie zasad współpracy i aspektów, które są szczególnie istotne dla obu stron, by stworzyć bezpieczną i komfortową relację do dalszej pracy.
- Sesja coachingowa – trwa 60 minut. Cena: 180 zł. Optymalna ilość sesji pozwalająca na realizację celu to 8-10 sesji. Ilość i częstotliwość spotkań ustalamy indywidualnie.
Sesję można odwołać lub przełożyć 24 godziny przed ustalonym terminem.
Zaproponuj termin bezpłatnej sesji konsultacyjnej! Przekonaj się czy coaching jest dla Ciebie!
Nie wiesz od czego zacząć? Oceń poziom zadowolenia ze swojego życia.